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スマホでダイエット


共同通信社 8月22日(水) 配信によると、スマホのアプリを使ったダイエット支援があるらしいです。

企業向けの特定保健指導(メタボ健診)などで実績があるアグライア(東京)が運営し、4月の開始から6千人以上が利用している。

 無料でダウンロードできるアプリに目標の体重や達成期間などを記入し、ダイエットをスタート。毎日の食事の画像や体重の記録などを送ると、専門の管理栄養士からネット上で詳細なアドバイス(料金は1回500円、9月中旬から1500円)をもらえる。

やる気を引き起こさせるわけですね。

また最近業績を伸ばしている 健康機器メーカー、タニタの会員制健康支援サイト「からだカルテ」(料金は2年契約で月額580円~)は、成果に対する"ご褒美"でやる気を引き出し、利用者を増やしている。

 会員は専用の歩数計や体組成計などでデータを計測し、転送。これをネット上で管理してもらう。累積したデータを基に、世界各地の名所を歩いたことにして歩数を競い合う仮想イベントでは、利用者同士のランキングが分かり、互いに刺激を受けながら健康管理に取り組める。

 減った脂肪分をお金に換算し、本人に代わりタニタが飢餓に苦しむ世界の人々に寄付。ダイエットの成果に応じて航空マイレージなどと交換可能なポイントも獲得できる。タニタ広報室は「ダイエットは、楽しむ環境を整えるのが挫折しないための第一歩」と強調している

スマホ時代だからこそできるダイエット方法が続々でてきていますね。

カイロプラクティックは皆さまの健康を支援します。

西大井、馬込の整体・カイロならそのまんまサンシャインまで。

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