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コンドロイチン  グルコサミンの効果


コンドロイチン グルコサミンといえば、中高年の膝痛の強い味方という社会通念があります。

かなり高価な商品も出回っていますが、単独または併用 ともに臨床的効果がないということです。


http://intmed.exblog.jp/12368054/


メタ・アナリシス(同様の研究を世界中から集めて、吟味した研究結果)

では グルコサミン単独では関節痛の強度を軽減するのも臨床的な意義が無い程度 上限95% CrI<-0.9㎝


コンドロイチン単独、併用では プラセボ比較でも関節痛の低下が認められないとのこと

これらのことは、膝関節 股関節 の両方にいえることですし

両者を併用しても 効果は無いそうです。



いろいろなことが、通説としてまかり通っていますが

研究結果をふまえて購入を考えたほうがよさそうですね。



科学的な根拠にもとづく腰痛・首痛・ヘルニアの保存療法は

東京品川区のカイロプラクティックそのまんまサンシャシンまで

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