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マルチビタミンに認知機能の向上なし

マルチビタミンは認知機能に効果があるのか?

高齢者へ長期にわたる投与でのプラセボ対照試験で効果がないことが
解かりました。

二重盲検、プラセボ対照、無作為化試験(ClinicalTrials.gov: NCT00270647)

65才以上の5947人の男性医師。12年以上の長期にわたるマルチビタミンは認知機能にメリットはない。
http://annals.org/article.aspx?articleid=1789250

女性なら違うかも、ということはありますが…

知識として知っておくのも悪くはないとおもいます。

以前はビタミンは身体に良いといわれていましたが
効果は少ないようですね。

基本的には食事でほとんどとれるようですから、あまり気にせずに
生きていきましょう。

うつ病、腰痛なら品川区のそのまんまサンシャインへ!!

腰痛へのグルコサミンは効果があるのか?

カイロプラクティックや整体の関節治療は、関節の機能を回復させる目的で行われます。それは機能回復させることで筋骨格系の機能が回復するという統計的な証拠があるからです。

ではグルコサミンは効果があるのか?

★慢性腰痛患者を対象とした二重盲検プラシーボ対照RCT(ランダム化比較試験)の結果、巷で大人気のグルコサミン服用群に、プラシーボ群を上回る統計学的に有意な利点は認められなかった。http://1.usa.gov/lNW0Zv

もう耳にタコができるほど繰り返していますけど、グルコサミンもコンドロイチンも腰痛や関節痛には無効だというエビデンス(科学的根拠)が蓄積されてきていますし、海外では訴訟問題にまで発展しています。あとは各自で考えてください。

みんなが使っているから、グルコサミンの宣伝が多くやっているということで、新聞広告、雑誌の広告で効くと言っていたから効くんでしょう という解釈もあっていいとおもいます
私の解釈は「痛みは発想や、家計に影響するとおもうので効果があることをした方が良いと思います」という立場です。

腰痛から解放されていきたいかたは、品川区のカイロプラクティックそのまんまサンシャインへご相談ください。


 

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